"Het paard als spiegel..."

Het is weekend en om 9.50uur staat Linda op de stoep. Ze heeft om 10.00uur en afspraak voor een sessie. Ik heb de haard in onze workshopruimte al aan gemaakt en de koffie en thee staan klaar. De paarden staan lekker te knabbelen op hun hooi en de honden dartelen buiten rond in een mager zonnetje.
Linda komt wat gespannen binnen en begint meteen te vertellen wat ze voor vandaag in gedachten had. Ze heeft van een aantal mensen gehoord dat het hoog tijd is om te leren haar grenzen aan te geven. daarom is ze hier. Als ik haar  vraag wat ze met paarden heeft, dan geeft ze aan, dat ze het idee met paarden te werken, best spanend vindt.  Ze babbelt aan één stuk door. Ze heeft er genoeg van zegt ze, dat mensen steeds maar over haar grenzen gaan. De kinderen die luisteren niet en haar partner die neemt haar niet serieus. Ook op haar werk krijgt ze geen voet aan de grond. Ze is niet voor niets ziek thuis, geeft ze aan.
Ik neem haar mee de paddock in en vraag haar of ze een voorkeur heeft voor één van de paarden. Ze kijkt me verrast aan. Moet ze er één uitzoeken? Ze denkt even na en geeft dan aan dat ze met Pento wil werken. De grootste van de kudde, want dan kan ze tenminste goed oefenen met haar doel. Ik vraag haar of ze die keuze maakt vanuit haar gevoel, of vanuit haar verstand. Ze kijkt me vragend aan en zegt dat ze het zeker weet. Dit is de goede keuze. Ik neem Pento voor haar mee naar de poetsplaats en zet hem vast aan een lang touw. Ik vraag haar of ze hem zou willen poetsen terwijl ze eens nadenkt over hoe ze haar doel precies zou willen formuleren.
Linda neemt een borstel ter hand en begint me wederom te vertellen waarom dit doel zo belangrijk voor haar is. Ik vraag haar het dit keer aan Pento te vertellen. Ik heb het immers al gehoord. Linda babbelt er vrolijk op los en Pento staat wat onrustig te draaien. Linda lijkt dit niet op te merken, ze borstelt, al pratend, rustig verder. Als Linda zich tussen de muur en Pento in begeeft om ook zijn andere kant te kunnen borstelen, zet hij stap voor stap een pasje opzij, totdat Linda hem alleen nog met gebogen arm kan borstelen. Ondertussen praat ze rustig verder.
Ik vraag Linda hoe het op dit moment met haar doel gesteld is. Hoe zat dat ook alweer met die grenzen? Linda geeft weer aan dat dit doel heel belangrijk voor haar is en borstelt al babbelend verder. Dan zet Pento langzaam een hoef op haar voet. Niet zo stevig, maar net genoeg om haar vast te zetten. Ik vraag haar nog een keer hoe het met haar doel staat. Ze kijkt me wat vragend aan. "Ik zit vast", zegt ze. Ik vraag haar of ze dit gevoel herkent. Ja dit kent ze wel, maar waarom gebeurt dit nu?
Ik vraag haar hoe ze het vindt om zo tussen het paard en de muur geklemd te staan. Ze kijkt even om zich heen en haalt haar schouders op. Ze had het nog niet op die manier bekeken. Haar voet wordt nog steeds op zijn plek gehouden door een paardenhoef. Ik vraag haar hoe ze zich nu voelt. Ze wordt stil. Na een paar tellen en een diepe zucht geeft Linda aan dat ze wel begrijpt dat Pento haar vast heeft gezet. Ze was zo druk met haar gedachten, dat ze niet eerder had waargenomen dat Pento al veel eerder haar grens had overschreden. Ze had hem gewoon zijn gang laten gaan... Onthutst kijkt ze me aan. Ze geeft aan dat ze misschien eerst wil leren om haar grenzen zelf te kunnen ervaren en daarna pas om ze ook naar anderen aan te geven.
Linda kan inmiddels prima grenzen ervaren, erkennen en aangeven. Haar wereld is veranderd, net als die van haar kinderen, man en haar collega's...

20 ervaringen die therapie met behulp van paarden jou kan bieden...

Als je vast zit in patronen of emoties die je niet langer dienen, dan kun je natuurlijk allerlei stappen ondernemen om daar verandering in aan te brengen. Waarom zou je nu speciaal kiezen voor therapie of begeleiding met behulp van paarden? Om je daar een beter zicht op te geven heb ik hier onder een lijst gemaakt met ervaringen die therapie met behulp van paarden jou kunnen bieden.


Zoals je kunt zien is de lijst nog niet compleet. Ik had graag een lijst van 20 mogelijke ervaringen en ik heb een goede aanzet gegeven. Nu vraag ik jullie om, mocht je al ervaringen hebben opgedaan, of heb je specifieke ideeën over wat je zou willen en kunnen ervaren, deze lijst aan te vullen tot we met z'n allen minimaal de 20 ervaringen hebben bereikt. Natuurlijk ben ik ook benieuwd naar je verhaal over wat jouw eigen ervaring is geweest als deze al eerder op de lijst genoemd is.


Uit alle reacties zal ik een aantal mensen kiezen die gratis mogen deelnemen aan onze introductieworkshop
"met het paard op ontdekkingstocht naar jezelf".


20 ervaringen die therapie met behulp van paarden jou kan bieden:


1. Het paard nodigt uit/ spreekt tot de verbeelding.
Als je denkt aan een paard dan kun je daar verschillende beelden bij hebben. Deze kan gaan van de boeren knollen op het land, het paard van de ridder of misschien een magische eenhoorn.


2. Het paard is een kuddedier.
Je wordt uitgenodigd om een kijkje te nemen in de groepsdynamiek of het systeem van een groep en t ervaren hoe dit past in jouw eigen gedachten en ideeën daarover.


3. Het paard oordeelt niet.
Doordat een paard in het hier en nu leeft, heeft het geen oordeel over wie of wat je bent of denkt. Het reageert op datgene wat er nu is.


4. Het paard kan je dragen.
Wie van ons als volwassenen kan zich nog herinneren hoe het was om gedragen te worden. Warmte te voelen en je vol vertrouwen over te geven aan de ander.


5. Het paard beweegt in drie dimensies.
Naast of op een paard kun je deze krachtige beweging ervaren met al je zintuigen. Deze beweging stelt je in staat om fysieke, maar ook emotionele blokkades uit de weg te ruimen.


6. Het paard is expert in eenduidige communicatie.
In je communicatie spiegelt het paard datgene wat er is en niet datgene wat je zou willen dat er is. Het biedt een spiegel die je laat zien waar je sterke en minder sterke communicatieve vaardigheden liggen.


7. Werken met paarden vindt plaats in de natuur en doorgaans niet, zoals vele andere interventies, in de spreekkamer.Door deze unieke situatie en locatie, word je in staat gesteld om op een nieuwe en verfrissende manier naar jezelf en jouw situatie te kijken.


8. De relatie tussen therapeut en paard kan als voorbeeld dienen.
Door de manier waarop de therapeut met het paard werkt, kun je een inschatting maken over zijn of haar werkwijze en of deze al dan niet bij jou past.


9. Paarden kunnen prima luisteren en ze kunnen goed geheimen bewaren.
Het is niet altijd makkelijk om je hart te luchten of je emoties te uitten in het bijzijn van anderen. Soms is het eenvoudiger dit eerst met een paard te delen.


10. Werken met een paard vraagt om een juiste afstemming tussen mannelijke en vrouwelijke energie.
Je moet bijvoorbeeld duidelijk weten wat je wilt en daarnaast moet je weten te investeren in relatie. Het paard nodigt je uit in het vinden van de juiste balans.


11. Een paard heeft geen last van overdracht of tegenoverdracht.
Dit houdt in dat het niet kan denken... "oh nee, daar heb je hem of haar weer". Het is ook niet gevoelig voor het willen pleasen of juist bekritiseren. Je krijgt steeds opnieuw een kans om te ontdekken welk gedrag er het beste bij jou past, zonder daarmee de band te schaden.


12. Het bewegen op een paard kan een intens gevoel van vrijheid geven.
Onder voorwaarde dat men zich durft over te geven, is het een hele krachtige ervaring om je door het paard te laten meenemen op reis.


13. ...


14. ...


Natuurlijk verdient het wel even de aandacht dat deze ervaringen alleen dan opgedaan kunnen worden als de therapeut voldoende geschoold is en aan zichzelf heeft gewerkt met behulp van intervisie en supervisie. Ook is het van belang dat het paard op een gezonde en paard vriendelijke manier gehouden wordt!!


Als je enthousiast bent over onze lijst en je wilt hem delen, dan nodig ik je uit om mijn blog te delen op je facebook pagina of twitter account!

EquiJoy 2014

Het jaar van het paard volgens de Chinese astrologie... Wat moet ik daar aan toevoegen? Een uitstekend jaar om mijn voornemen van "meer paard en minder stress" in toe te passen.
Ik kan er dan ook alleen naar uitkijken en iedereen uitnodigen dit paardenjaar met ons te komen delen en te ervaren wat de verbinding met het paard en uiteindelijk met jezelf, je te bieden heeft.

Natuurlijk ga ik me dit jaar weer verder verdiepen in het Connected en het Centered Riding, maar daarnaast nemen dit jaar ook de equitherapie en het coachen met paarden  weer een grote plek in in mijn leven. Al vele jaren een grote passie en onlosmakelijk verbonden met EquiJoy.
Ik kijk er dan ook naar uit om al mijn passie, kennis en kunde in te zetten in de vele workshops, trainingen en individuele sessies die ik in dit "paardig" jaar ga bieden. Het leukste aspect is echter de samenwerking met mijn geliefde co-therapeuten/trainers.
Uit eigen ervaring weet ik hoe bijzonder het is om je te laten leiden door paarden en hun bijzondere manier van communiceren. Ik werk vanuit therapeutisch oogpunt graag met de MESS en laat het paard daarin naar boven halen wat er op dit moment het belangrijkste is in de betreffende situatie. Zijn het de mentale overtuigingen, de emoties die iemand parten kunnen spelen, onverklaarbare somatische klachten of is er een spirituele factor in het spel? Alle knopen en verstrengelingen uit de diepte naar boven toveren met behulp van mijn geliefde viervoeters en ze dan vervolgens weer in beweging te brengen, om ze uiteindelijk te zien oplossen of veranderen. Daarnaast werk ik als coach graag vanuit het bejegenen en met de dynamiek van verschillende systemen. Waar bevind jij je nu en waar wil je naar toe, maar als belangrijkste, hoe ga je daar, met behulp van het paard, komen? Geweldig en inspirerend werk om te doen!!

 

 

Of je nu 4 bent of 80... Je bent van harte welkom om de magie van het werken met onze paarden te komen ervaren, want "het mooiste dat je kunt worden is jezelf" en daarvoor gaan we op zoek naar de verbinding, "met het paard op ontdekkingstocht naar jezelf".

 

EquiJoy wenst iedereen dan ook een Dynamisch en Paardig 2014!!